Über

Mein Name ist Christoph Anlauf, ich bin 1983 geboren und in einer Zürcher Gemeinde aufgewachsen. Mich haben das Leben und die Fragen dazu schon seit jeher beschäftigt. Eine sehr lebensverändernde Situation hat mich zur Zen Meditation gebracht. In der Stille des Zazen (Sitzen in Stille), kann ich immer wieder meine Heimat finden und Kraft schöpfen. Diese Kraft hat mich dazu bewogen, mich in verschiedenen Ausbildungsjahren und Trainings der intensiven Meditationspraxis hinzugeben und diese nun mit anderen Menschen zu teilen.
Der Wunsch einen Ort der Praxis zu gründen und eine regelmässige Zen Gruppe zu leiten, wurde von einem meiner Lehrer Ananta Steuder gestützt.

Gemeinsam mit meiner Partnerin Franziska (www.sanftundstark.ch) haben wir den "Raum für Leben" gegründet.

Ein von uns gemeinsam genutzter Raum für Meditation, Kurse und Therapie.

Es ist ein Ort der Begegnung, der Übung, des Menschseins.

Aus und Weiterbildungen

1999 - 2002 Ausbildung zum Zimmermann
Arbeit als Zimmermann und Vorabeiter in diversen Firmen bis 2016
2016 bis heute selbständig als Schlagzeugbauer mit der Marke Solid Drums.
2022 - 2023 Ausbildung zum Meditations- und Achtsamkeitstrainer bei Maren Schneider
2022 MBSR, MSC Kurse bei Maren Schneider
2022- 2023 Ausbildungstraining in ganzheitlicher Kommunikation Zen Zentrum Scheunenberg
Systematische Schulung der Achtsamkeit und umfassender Einstieg in die humanistische Psychologie und Zen Meditation.
Zen Jahrestraining Zen Zentrum Scheunenberg 2023- 2024
Ochsenbildzyklus von Meister Kuoan (1150)
Fernstudium zur Buddhistischen Lehre bei Marcel Geisser Roshi
( Haus Tao) 2023-2027
Studien bei verschiedenen Zen-Lehrern, regelmässige Sesshins und Zazenkais. Laufend und wohl nie endend ;-)
Wöchentliches Kampfkunst Training Haidong Gumdo
(Koreanische Schwertkampfkunst)
Traditionell Bogenschiessen
Ich danke all meinen Lehrern, die mich auf diesem Weg begleiten. Ananta und Roberta Steuder (Zencom), Master Chulkyung Lee (Haidong Gumdo Baar), Vanja Palmers (Felsentor), Othmar Wüest (Zendo am Fluss), Marcel Geisser
( Haus Tao) , YoEn Auriau ( Zendo am Fluss) meine Beziehung zu meiner Partnerin, Franziska, um nur einige davon zu nennen.